Gatul uscat si dureros este de obicei un simptom al racelii sau gripei, dar si al altor afectiuni ale gatului. Sunt numeroase cauzele sale, de la infectii virale, la infectii bacteriene, alergii si altele. In continuare cateva posibile remedii pentru aceasta situatie deranjanta.
Gargara – cu apa sarata este un foarte bun remediu. Fierbeti trei cani de apa si adaugati patru linguri de sare. Asteptati pana cand solutia devine calduta si apoi faceti gargara, se va reduce astfel infectia din gat.
Miere si piper – intr-un bol, adaugati o lingura de miere si presarati piper negru. Amestecati bine si apoi administrati-va incet acest amestec. Remediul trebuie urmat zilnic, in cateva zile veti vedea si o imbunatatire consistenta.
Sirop de tuse – ofera de asemenea o usurare instanta. Majoritatea siropurilor de tuse pot fi administrate tuturor categoriilor de varsta, asigurati-va insa ca cititi prospectul si contraindicatiile inainte de aceasta.
Terapie cu aburi – inhalarea de aburi poate reduce durata infectiilor in gat si poate usura senzatia de uscare si usturime. Fierbeti apa intr-un vas si inhalati vaporii emanati pentru eliberarea cailor respiratorii si calmarea gatului.
Suc de ananas – un remediu benefic dar si gustos in acelasi timp pentru calmarea durerii de gat. Ananasul are proprietati anti-inflamatorii si va reduce senzatia de iritare si usturime a gatului.
Usturoi – are proprietati antibiotice si antifungice. Striviti 2-3 catei de usturoi si consumati pasta obtinuta astfel timp de cateva zile, pana se amelioreaza senzatia de durere in gat. Tineti la indemana si cateva bomboane mentolate sau guma, pentru miros.
Remediile enumerate functioneaza pentru majoritatea problemelor legate de durerile in gat. Trebuie insa consultat un medic daca aceasta afectiune minora vine insotita si de febra, daca intensitatea creste de la o zi la alta, daca se intampina dificultati respiratorii si in inghitire sau daca durerea se extinde si in piept sau spre urechi. Evitati in aceste cazuri mancarurile foarte condimentate sau foarte fierbinti, beti multe lichide pentru hidratare si asigurati-va ca va imbracati corespunzator, mai ales daca sezonul este unul mai racoros.